Acrotelas es una disciplina física inspirada en el arte circense que acondiciona el cuerpo a través de movimientos que conjugan la fuerza con la resistencia a la gravedad.

  Esta actividad puede ser practicada por personas de cualquier edad y condición física, desde los 3 años en adelante. No se requiere de una condición física previa, sin embargo se debe tener una progresión adecuada en los ejercicios y figuras que se realizan.​

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  La clase comienza y termina con una sesión de estiramientos para evitar lesiones y preparar los músculos. Las figuras se practican en un nivel bajo hasta lograrlas, luego se puede pasar a realizarlas en altura.

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